Maja Trivunčić
Diplomirana psihološkinja i trenutno pohađa master studije medicinske psihologije. Član udruženja psihologa Srbije.
Diplomirana psihološkinja i trenutno pohađa master studije medicinske psihologije. Član udruženja psihologa Srbije.
Maja je stekla raznovrsno iskustvo u raznim oblastima psihologije.
Iskustvo započinje u radu sa ženama i devojkama žrtvama porodičnog nasilja i pružanje socio emotivne podrške. Svoje znanje i iskustvo učvrstila je obukama kao što su osnovna i napredna obuka SOS ženskog centra u Novom Sadu i akreditovana obuka za rad na SOS telefonu organizovana od Autonomnog ženskog centra u Beogradu. U okviru psihološkog omladinskog savetovališta Maja je pohađala obuku za radioničarski rad.
Svoje radno iskustvo proširuje u Nemačkoj kroz psihološko savetovanje porodica i individualni rad sa osobama svih uzrasta u savetovalištu „Bund für Pädagogik, Systemik und Psychologie“. Pored toga Maja je radila u centru za majku i dete. Jedan od glavnih zadataka u centru bio je savetovanje majki i kreiranje nedeljnih radionica. Drugi glavni zadatak je intenzivan rad sa zaposlenima centra sa ulogom supervizora i konsultanta pri izvršavanju analize slučajeva, savetovanja zaposlenih u svrhu profesionalnog i ličnog razvoja kao i organizacija Team Building-a.
Maja čvrsto stoji iza toga da u svakodnevnom životu od svakoga od nas ima više psiholoških tema, nego što svi mi mislimo. To ne mora značiti nešto loše, pogrešno ili disfunkcionalno. Psihologija podrazumeva i samorefleksiju, rad na sebi, lični rast i razvoj, ali takođe i preuzeti odgovornost za sebe i svoje potrebe, kao i ljubav prema sebi i samoprihvatanje.
Da li si spreman/na za lični rast i razvoj ? Započni svoj rad na sebi zajedno sa Majom na srpskom ili nemačkom jeziku !
Šta je psihološko savetovanje?
Psihološko savetovanje je proces koji se zasniva na primeni psiholoških metoda i tehnika u kome će vas savetnik upoznati, a zatim uputiti vas u strategije rešavanja problema i podučiti kako da izađete na kraj sa onim što doživljavate kao problem.
U pitanju je, dakle, proces koji je usmeren na odgovarajući problem i na njegovo rešavanje.
Kome je namenjeno psihološko savetovanje?
Ako imate poteskoće u rešavanju svakodnevnih životnih izazova, ako ne vidite izlaz iz svoje situacije, ako se nalazite u zastoju ili prolazite kroz različite životne krize, ali i ako želite da bolje upoznate sebe i radite na ličnom rastu i razvoju – za vas je psihološko savetovanje dobro rešenje.
Ljudi najčešće dolaze na savetovanje zbog –simptoma anksioznosti, paničnih napada, fobija, OKP, problema u komunikaciji i partnerskim odnosima, poteškoća u donošenju odluka, preterane brige, perfekcionizma, teškoća u učenju….
Da li znači da sam bolestan ako dođem na savetovanje?
Ne. Psihološko savetovanje se prvenstveno bavi mentalno zdravim osobama koje se ne mogu samostalno nositi sa izazovima koje život nosi.
Kao što je najpametnije otići kod lekara kada se pojave simptomi prehlade i preduzeti preventivu kako se ona ne bi razvila u upalu pluća, tako je dobro da na prvi signal zastoja u rešavanju životnih problema zatražite pomoć psihologa.
Šta mogu da očekujem na prvom susretu?
Svrha prvog susreta je da obe strane jedna o drugoj saznaju informacije koje su neophodne da bi donele odluku o zajedničkom radu. U sklopu tih informacija, dobićete objašnjenje i kakva je priroda dogovora o poverljivosti.
Odatle uglavnom krećemo u istraživanje toga šta je aktuelni problem, da li je bilo sličnih ili drugih problema u prošlosti i slično.
Koliko puta bi trebalo da dođem na savetovanje?
Zavisi od vrste problema i individualnih faktora ličnosti. Ne postoji idealan period trajanja. Može se reći da je terapiji “idealan kraj” kada vi smatrate da ste postigli ono što ste želeli i što ste dogovorili sa savetnikom.
Podršku možete da dobijete u prostorijama centra „Seti se sebe“ ili putem video-poziva preko aplikacije Zoom.
Termin možete zakazati putem telefona na broj 063/400034 ili putem kontakt forme koja se nalazi ispod.
Adresa centra je Radnička 15, Novi Sad – Prvi sprat, stan br. 4
Radno vreme centra je od 09:00 h do 20:00 h
Uz Mišinu podršku i vođenje, kroz program “Seti se sebe”, uspeo sam da osvestim lične strahove i ograničavajuća uverenja koja su me svakodnevno sputavala. Ne samo to, nego i da se suočim sa tim stvarima, prihvatim ih i prevaziđem u najvećoj meri. To se odrazilo pozitivno na sve aspekte mog života. Rad sa Mišom definitivno smatram jednom od najbitnijih i najvećih prekretnica u mom životu.
Ovo je gol za našeg psihologa, za našeg Miconija (Miroljub Puškić). Rekao sam mu da ću dati gol. Završili smo dobro sa važnom pobedom. Bilo je teško posle poraza sa Augzburgom. Pali smo psihički, svi su znali koliko nam je to bila bitna utakmica. Ja sam rekao da smo mi Partizan i da moramo stalno da pobedimo. Ko god nosi crno-beli dres zna da mora da trijumfuje. Idemo na odmor – jasan je Božinov.
Tragajući za boljim sobom, dugo godina sam bio u ubeđenju da je svet iluzija i da ga treba odbaciti. Svet nije iluzija, već čovek nezapitajući se, ili prihvatanjem smernica od nekih autoriteta zaista poveruje u rečeno/pročitano. Iluziju stvaramo mi sami i poverujemo u to izmisljeno ( iz misli! ), i shodno tome se ponašamo prema sebi i svojoj okolini – gradimo ( materijalizujemo! ) svet oko sebe… Pročitaj više
Life coach Miroljub Puškić je moj razvoj pratio od moje desete godine još dok sam igrao fudbal u školi FK Bolesnikov , pa sve do moje dvadesete godine i potpisanog ugovora za FK Mančester Siti.
Kristina je pre svega jako prijatna osoba.Od trenutka kada sam je upoznao osetio sam da mogu sva svoja razmisljanja da podelim sa njom .Osetio sam se prijatno.U tom periodu sam imao jako nisko samopouzdanje ,bio sam veoma anksiozan i nisam mogao da se nosim sa svakodnevnim stvarima.Pomogla mi je da promenim nacine razmisljanja i tehnike koje pomazu da sagledam situaciju iz vise uglova.Posle samo par vidjenja osetio sam da opet imam kontrolu nad svojim zivotom,da razmisljam pozitivnije i da se osecam prijatno u svojoj koi.
Veoma sam zahvalan sto sam se nasao na pravom mestu u pravo vreme.
Vreme koje sam proveo na pripremama za odbranu treće titule svetskog prvaka u kik – boksu u Novom Sadu sam iskoristio da radim i sa poznatim life coach- om Miconijem ( Miroljub Puškić ). Razgovori sa njim, pa čak i neka partija šaha su uticali da i mentalno ojačam.
Bila sam neko ko je je mislio da može sam sebi da pomogne, da mu ne treba stručna pomoć, sve do jednom… zahvaljujući Miši i njegovom programu “Seti se sebe”, naučila sam da kontrološem svoj bes, da se ne nerviram oko stvari koje su nebitne i što mi je najbitnije bilo, našla sam svoj MIR. Beskrajno sam zahvalna mom Skretničaru.
Ukratko, bez Mišine pomoći pitanje je da li bi mi biznis opstao do sad. Kao mladom preduzetniku Mišina pomoć u organizaciji i vođenju zaposlenih je bila neprocenjiva. Shvatanje šta motiviše svakog pojedinca i na koji način to uklopiti u svakodnevni rad. Prepoznavanje ličnih potencijala svake osobe kao i postavljanje otvorene komunikacije sa zaposlenima od samog starta. Sve je to učinilo da se od grupe ljudi koji sede zajedno nastane tim ljudi.
Miša je zaista ekspert za prevazilaženje ograničavajućih uverenja. Meni je pomogao u savladavanju straha od neuspeha: tog glasnog unutrašnjeg kritičara koji nas sprečava u profesionalnom i ličnom razvoju. Takođe, i ja sam jedan od onih koji je pod uticajem svakodnevnih obaveza zaboravio na sebe. Miša mi je pomogao da povratim rasutu pažnju i usmerim je na moje autentične ciljeve.
